SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    [...] wiem czy psychika wytrzyma ciągle myślenie o hematokrycie i hemoglobinie... Dla przykładu jakbym jednak chciał zejść to jak to teraz zrobić? Wbite zostały 3 strzały łącznie 225 mg teścia. Czy teraz jak ściągnę HCG to muszę odczekać 10 dni i jeszcze raz próbować przybić 20 ty jednostek ? Zmieniony przez - darkdivinity w dniu 2022-01-08 12:05:20

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 2022-01-08 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Witam, postanowiłem jednak robić odblok. Końcem stycznia odstawiłem syntetyk, 10 dni przerwy, i zacząłem wbijać hcg. Poszło jak do tej pory 14 tys ui, 2500 ui e3d. Wyniki z dzisiaj Testosteron 5.8 norma 3.5-8.2 Estradiol mam zbity do zera. Dzisiaj rano poszło ostatnie 2500 ui już bez exe. Wchodzić na clomid dzisiaj czy jutro? Estradiol z czasem [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 2022-03-03 07:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Dzieki Aleks. Moze jakos bedzie po zabiegu. To odczekam 10 dni i htz od nowa. Potem po 3 tygodniach zrobie badania. Bardzo dziekuje

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 2022-06-23 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki odczulające

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam.... co do allergi ..i tabletek to nie ma sensu ... bo Ty alergie tylko podleczysz .. a nie wyleczysz... pozazywasz i spokoj na pare dni .. ale jak znow zacznie sie okres pylenia ... czy cos ... znow kredki .. polecam CI sie zapisac do alergologa, powinien byc w Twoim miescie lub okolicy... ja juz chodze od 5 lat... w tym tej zimy bede mial 3 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tabletek : 3 3 2 2 lub 5 dni po 2 tabsy dziennie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8750 Data: 2011-01-16 15:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmChemical (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    "Podobno 3/4 prochu"??? Popatrz na zdjęcie, mi to wygląda na 5/6:) A stało nie ruszane przeszło 5 dni) Nie wiem czy jest to już dostępne w Polsce ale moim zdaniem warte zachodu.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 08:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odstęp tygodniowy :D po prostu na pierwszych w ogóle nie napiąłem mięśni, bo wychodziłem z założenia, że sylwetkę ocenia się w stanie, w którym jest 99% czasu, a nie tylko podczas spięcia. :) klatka ogólnie, tylko góra, tylko dół? myślałem do tej pory, że góra, ale zauważyłem, że ona się poprawiła, a wyglad klatki dalej stoi i stwierdziłem, że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2017-03-13 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuste ryby (braki kwasów tłuszczowych omega 3), podroby, wołowinę, inne tłuste elementy wieprzowe, jaja, nabiał. Z tego też względu dobrze by było jakbyś wrzucił 2-3 inne dni diety. Zobaczymy w ten sposób jak wygląda jej urozmaicenie. Trening dawałeś do oceny w dziale trening/trening dla początkujących? Zmieniony przez - domer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2019-07-02 23:26:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przemeczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a dieta to 1. omlet : banan 3 jajka platki owsiane 60 g i maslo orzechowe 25 g 2.pieczywo + szynka jak ide do szkoly a w dni wolne ryz + mieso 3.nastepnie 3 posilki lub 2 jezeli jestem w szkole to mieso i ryzyk lub ziemniaki :) 4.ostatni posilek to omlet 2 jajka 50 g owsianych i maslo orzechowe :) tłuszczu koło : 100g białka : 140g weglowodany [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2016-02-13 18:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytales 1go... w 4 dni zbyt wiele sie pewnie nie zmienilo a odpowidz dostales

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + test

    Post
    Doping

    1-10 deka 250 mg week 1-12 test 250 mg co 5 dni 12-13 hcg 4 iniekcje z hcg po 2500 j.m. dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo clomid min 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2014-02-12 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bys musial nam napisac cos wiecej jakbys chcial trafnej odp;-) co do wyboru spalacza pod odpowiedni BF 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-05-27 20:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat/jablczan kreatynowy 7) stosowane wcześniej spalacze TSE/ClenBurexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Jablczan kreatynowy 9) ilość dni wolnych od kreatyny miesiac 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-06-14 12:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzały. W środę dostanę Dece 10ml/200mg/ml i chciałbym może rozłożyć to tak: Prolo 400mg e5d razem z decą w strzykawie 200mg e5d. Czy lepiej skończyć dece wcześniej od plroki np. te dwa strzały przed? Czy może lepiej razem jechać do końca? 12 dni po ostatnim strzale wchodzę na HCG 1500jm e2d przez? No właśnie mam 3 ampy 5000jm, jak to rozpisać?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-05-17 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon for me%-)

    Post
    Doping

    [...] byla piramidka dojscie do 3-4 tab i potem pod koniec zejscie zaczynalo sie od 1 o ile pamietam ale ja i tak odrazu zaczynalem od 3 . Przy clenie polecam zma lub domowe bo skurcze lapią czasem jest to uciazliwe szczegolnie w nocy.Drugi system byl 2dni on 2 dni off.Jak cos nie tak napisalem to niech ktos poprawi bo juz niepamietam dawno uzywalem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-12-30 00:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy to w koncu bedzie i ile dziennie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go pierw wzmacniać by był silny i chronił narządy wewnętrzne przy treningach . A następnie go ewidentnie pociąć Np. jeśli zaczynasz to trenuj go 3 razy w tygodniu w dni wolne od treningów po 3-4 seryje w ćwiczeniu . Poruszaj jednym górną część brzucha drugim dolną a 3 skośne . Ćwiczeń masz sporo sam sobie dobierz . Jak już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-04-06 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masa, powiększyć każdy obwód 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/spalacz/bcaa/białko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna/bcaa/spalacz 9) ilość dni wolnych od kreatyny dzisiaj ostatnia porcja i skonczył mi się zapas 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-06-26 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + bcca

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. ułooż dietę 2. kreatyna w dni treningowe: 4-5 kaps rano na czczo i tyle samo po treningu; w dni nietreningowe tylko rano na czczo 3. bcaa imo przy masie zbędne - lepszy byłby gainer/węgle/białko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2005-10-24 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Od 2-óch dni ćwiczę z kasetą Cindy,na razie nie ma zmian w moim wyglądzie,ale mam nadzieję,że się uda i schudnę 5kg. NIE OCZEKUJ ZMIAN PO 2 DNIACH MUSISZ SIE NASTAWIC NA DLUZSZY OKRS CZASU I BYC KONSEKWENTNA W DAZENIU DO CELU ================================= bo no wlasnie cwiczenia trwaja tylko 30 minut!! ALE MY NIE WIEMY NIESTETY CO TO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2003-07-03 12:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli nie masz wyciagu gornego to niczym innym nie zastapisz podciagania na drazku, napisalem w poprzednim poscie jak mozesz sobie pomagac nogami, wykonuj tak to cwiczenie dopoki nie bedziesz na tyle silny by samemu sie podciagac jesli chodzi o Twoj plan to lepiej by bylo jakbys na poczatku nie dzielil dni treningowych na poszczegolne partie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-06-14 15:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)